Ama il prossimo tuo come te stesso"
(Vangelo di Matteo 22,39)
e
"Amatevi gli uni gli altri come io vi ho amati"
(Vangelo di Giovanni 13,34)
Gesù di Nazareth

"AHIMSA"

RITIRI YOGA DI PRIMAVERA

dal 2 aprile al 22 maggio

PASQUA
PONTI DEL 25 APRILE e 1° MAGGIO
CALENDIMAGGIO DI ASSISI

​PRENOTAZIONI ENTRO 15 MARZO

"OFFERTA di PRIMAVERA"

PER PRENOTAZIONI entro il 28 febbraio

è consigliato prenotare prima possibile viste le date e la disponibilità limitata

Ahimsa

è il 1° Yama dello Yoga dagli insegnamenti di Patanjali

e dal sanscrito è tradotto come

"non violenza"

Siamo lieti di offrire a tutti

una Ghirlanda di Ritiri di Primavera a tema che come fiori e fili d'erba si intrecciano tra loro per celebrare l'arrivo della sorgente inesauribile dell'Energia della Vita tanto attesa da ogni essere vivente

LA PRIMAVERA

​COSA FAREMO?

​YOGA & MEDITAZIONI A TEMA

TECNICHE E GIORNATE DETOX

YOGA E VEGETARIANESIMO DA ORIENTE A OCCIDENTE

VEG COOKING CLASS & MENU' DI PASQUA E DI PRIMAVERA

PASSEGGIATE BOTANICHE

STORIA E SPIRITUALITA'

La Primavera

simboleggia rinascita, fertilità e nuovo inizio, segnando il risveglio della natura dopo l'inverno. Tra le feste principali ci sono l'equinozio di primavera (il 20 o 21 marzo), celebrato in tutto il mondo con riti legati al cambio di stagione, come il Norouz in Iran, e la Pasqua cristiana, che coincide con la prima domenica dopo la luna piena primaverile. Altre celebrazioni includono il Calendimaggio in Italia, Holi in India e Ostara nelle tradizioni germaniche e pagane.

"Vieni, primavera, vieni a svelare la bellezza del fiore celata nel bocciolo tenero e delicato.
Lascia cadere le note che porteranno i frutti,
e passa con cura il tuo pennello d’oro di foglia in foglia."

Rabindranath Tagore

PASQUA
Energia spirituale
2-6 aprile

Pasqua significa "passaggio" e ha un doppio significato: ebraico e cristiano. Per gli ebrei, commemora la liberazione dalla schiavitù in Egitto (Pesach), mentre per i cristiani celebra la risurrezione di Gesù Cristo dalla morte. Questo "passaggio" dalla morte alla vita è considerato il fondamento della fede cristiana, simbolo di vittoria sul peccato e speranza di vita eterna

la Pasqua è festeggiata con Uova Simbolo universale di rinascita e resurrezione.

Coniglio Simbolo di vita e fertilità, fin dall'antichità associato a Pasqua insieme all'agnello simbolo di libertà

Rami d'ulivo o di palma ricordano l'ingresso trionfale di Gesù a Gerusalemme nella Domenica delle Palme.

PONTE DEL 25 APRILE
Detox e Terme naturali

23-26 aprile
Un salto in Val d'Orcia

Giornate di Purificazione

Nelle Acque fumanti e vulcani millenari raccontano di una Val d’Orcia inedita e antichissima, che oggi offre riposo e benessere in un’atmosfera fatata.

I panorami della Val d’Orcia nascondono un’anima fumante, dove acque sulfuree scorrono silenziose e la roccia è testimone dell’attività di antichi vulcani, ormai spenti. Tra i declivi delicati e i boschetti di eleganti cipressi si trova una terra risoluta e mistica, dove relax e avventura convivono per offrire giornate indimenticabili.

Ciò che resta dell’attività del Monte Amiata, il millenario vulcano spento che si erge sul panorama della valle, non si trova sulle carte né nella memoria collettiva: permane invece nelle acque termali che scorrono nel sottosuolo e tra i boschi, creando piscine naturali dove è impossibile non fermarsi a fare un bagno di benessere. Avvolte tra gli alberi e raggiungibili con un po’ di trekking sono le terme libere di Bagni San Filippo, uno spettacolo per la vista oltre che per il corpo: lasciandosi indietro le prime vasche, dove l’acqua non è particolarmente calda, si raggiunge l’area del Fosso Bianco, dove si incontra una formazione calcarea di grande fascino. La Balena Bianca – questo il suo nome – è uno spettacolo di candore e vapori; le cascate che si sono formate negli anni invitano ad immergersi nelle piscine e nell’atmosfera incantata che circonda questo luogo.

PONTE DEL 1° MAGGIO
30 aprile-3 maggio

Il Giardino dei Semplici
passeggiate alla ricerca delle prime fioriture e erbe officinali. Nozioni di Erbario e antichi rimedi dei Monasteri

CALENDIMAGGIO DI ASSISI

l'antica Festa di Benvenuto alla dea Flora della Primavera
6-9/5

e altri weekend di maggio

Arte Storia e Spiritualità

Le origini del Calendimaggio

si perdono nel tempo, si riallacciano, a consuetudini pagane che celebravano con riti diversi ma tutti improntati alla gioia, il ritorno della primavera e quindi il rinnovarsi del ciclo della vita. Erano manifestazioni nate dal sentimento dell’antico popolo degli Umbri. Lo spirito con cui si conformava la festa della primavera era un inno all’amore e alla ritrovata gioia di vivere dopo le giornate aspre e fredde dell’inverno. Si ballava, si beveva il vino dell’annata precedente dopo il dovuto periodo di riposo, si cantava.

Erano autentici resti poetici quelli che venivano recitati per rendere omaggio alla stagione dei fiori

VILLA AMRITA JANANI

All' interno di una Tenuta di 10 ettari di terreno a pascolo e bosco ceduo
Villa Amrita Janani è un affascinante Casale in pietra di 500 metri quadri circa,
circondato da un ampio giardino con piante, arbusti, profumi di fiori e erbe officinali,
ristrutturato da noi con amore e eleganza rustico-chic,
Qui il clima è ideale,
In estate è fresco e una piacevole brezza accompagnerà le nostre cene nel grande giardino del Casale
ma durante il giorno una bellissima piscina vi aspetta per un tuffo rinfrescante nelle giornate piu' calde In inverno la corona delle montagne appenniniche ci offrirà il suo candido bianco manto di neve.
L'Autunno e la Primavera, inutile dire che offriranno la magia dei colori e i profumi di queste stagioni.
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DOVE SIAMO?
Siamo immersi nel Parco regionale del Monte Cucco, circondato da boschi e foreste di querce e conifere, a 750 metri di altitudine, alle spalle protetto dalla montagna in cui è incastonato come un presepe, l'antico borgo medievale di Gubbio
e baciato dal sole che sorge dal Santo Monte di Assisi: il Subasio.
​
L'ultimo tratto del bosco della nostra Tenuta si incrocia con la tappa finale e molto suggestiva del Cammino di Francesco che dalla Verna conduce alle porte di Assisi
li dove i boschi si diradano verso i dolci olivi
​
​PERCHE' SIAMO QUI?
Queste terre sono sante
è la zona tra Assisi e Gubbio dove Francesco d'Assisi ha predicato di più.
Da Assisi lasciava la casa paterna e San Damiano e a Gubbio riceveva aiuto per la sua missione.
Frequento queste zone da molti anni dove abbiamo svolto tanti Ritiri Yoga,
la prima volta fui invitata qui a fare un Ritiro Yoga e non ho più lasciato queste zone.
​

PRENOTAZIONI ENTRO 15 MARZO

OFFERTA "PRIMAVERA"

​PER PRENOTAZIONI ENTRO 28 FEBBRAIO

COSTI a persona

​LONG WEEKEND/VACANZA BREVE

​3 notti/4 giorni

CAMERA SINGOLA €850

CAMERA DOPPIA €650

CAMERA TRIPLA €590

CAMERA QUADRUPLA €550

​​4 notti/5 giorni

CAMERA SINGOLA €890

CAMERA DOPPIA €690

CAMERA TRIPLA €650

CAMERA QUADRUPLA €590

​​

SETTIMANA

CAMERA SINGOLA €1390

CAMERA DOPPIA €890

CAMERA TRIPLA €790

CAMERA QUADRUPLA €750

​

​​​PER PROGRAMMI E SOGGIORNI LUNGHI E PERSONALIZZATI INVIARE RICHIESTA A:

francescamarchiyoga@gmail.com

I COSTI INCLUDONO:

SOGGIORNO, PROGRAMMA YOGA E MEDITAZIONI, COLAZIONE A BUFFET DOLCE/SALATA, PRANZO AL SACCO O BRUNCH, CENE, MENU' SPECIALI DEI GIORNI DI FESTA ​

PULIZIE CAMERE:

SOGGIORNO BREVE (FINO A 5 NOTTI):

1 CAMBIO ASCIUGAMANI/BAGNO E RASSETTAMENTO VELOCE

SOGGIORNO LUNGO (MINIMO 6 NOTTI)
1 CAMBIO COMPLETO BIANCHERIA E PULIZIA CAMERA
TESSERA ASSOCIATIVA CSEN

TASSA DI SOGGIORNO.

1 TRANSFER ARRIVO/PARTENZA DA ORGANIZZARE IN ORARIO COMUNE

​I COSTI ESCLUDONO:

TRANSFER IN ORARIO NON COMUNE

​TAXI IN ORARI / GIORNI DIFFERENTI / SPOSTAMENTI PER ESCURSIONI

PULIZIE E CAMBIO BIANCHERIA EXTRA (FACOLTATIVE - COSTO €20 a volta pulizie e cambi biancheria extra vanno richiesti al momento della prenotazione).

INGRESSI CHIESE E MUSEI GUIDE PER CAMMINI GUBBIO ASSISI BOSCO DI SAN FRANCESCO (FACOLTATIVE-PREZZI DA CONCORDARE AL MOMENTO) ​​​.​

MODALITA' DI PRENOTAZIONE

PRENOTAZIONI ENTRO 15 MARZ0

Per partecipare ai Programmi Yoga residenziali è necessario:

compilare l'apposito modulo di registrazione alla nostra Scuola di Yoga

Associazione Sportiva Dilettantistica e Ente di Promozione sociale e culturale

affiliata CSEN

+ caparra di:

€250 per weekend e programmi brevi

€350 per settimana e vacanze lunghe (da 5 gg in su)

tramite bonifico bancario

Le coordinate per il bonifico vi saranno inviate al momento della prenotazione

inviando copia a:

francescamarchiyoga@gmail.com

SMS o whatsapp al 3480806129

​

Politica di annullamento

In caso di disdetta per motivi giustificati la caparra sarà rimborsata interamente con un Buono valido 12 mesi da utilizzare per un altro Ritiro Yoga con noi

Il saldo dovrà essere eseguito tramite bonifico bancario

max entro 30 giorni precedenti al vostro arrivo.

in caso di annullamento per motivi giustificati il saldo sarà rimborsabile al 50% con un Buono da utilizzare per un altro Ritiro Yoga con noi entro 12 mesi

Siamo a vostra disposizione per qualsiasi richiesta o chiarimento e agevolare le vostre prenotazioni.

Nel buon senso dei nostri ospiti vogliamo ricordare che

nessuna richiesta di rimborso diversa dalla politica di cancellazione/annullamento del nostro Regolamento sarà accettata.

COME ARRIVARE

IN AUTO E' SEMPRE CONSIGLIATO, QUANDO SI ALLOGGIA IN DIMORE FUORI DELLE CITTA PER UNA MAGGIORE AUTONOMIA DEGLI SPOSTAMENTI.

SE ARRIVATE IN AUTO SEGUITE LE INDICAZIONI DEL NAVIGATORE SU GOOGLE MAPS.

SE ARRIVATE IN TRENO :
STAZIONE DI ASSISI
( DA FIRENZE O ROMA )

STAZIONE DI FOSSATO DI VICO-GUBBIO
(TRENO REGIONALE ROMA/ANCONA)

ATTENDERE IL NOSTRO TRANSFER CHE SARA' ATTIVATO IN ORARIO COMUNE.
SE VOLETE ARRIVARE IN AUTONOMIA E' POSSIBILE ORGANIZZARE UN TRANSFER PRIVATO.

VILLA AMRITA JANANI DISTA CIRCA 30 MINUTI IN AUTO DALLE STAZIONI.

Address

Villa Amrita Janani

via Carpiano Monturbino 12 a

località Santa Cristina GUBBIO (PG)

tel+393480806129

villaamritajanani@gmail.com

★★★★★

★★★★★

Abitando lontano da Ancona, sono riuscita a frequentare solo i ritiri (4 finora), sempre in location meravigliose. Francesca (Shivapuri) è una espertissima maestra di Hatha Yoga formatasi più di 40 anni fa con Swami Satyananda Saraswati alla Bihar School of Yoga di Munger (India). Le sue lezioni spaziano dalle Asana al Pranayama, da Yoga Nidra ad altri tipi di meditazioni. Si praticano anche mantra e kirtan e rituali come l'Avan. Cucina Alice che è una meravigliosa cuoca vegetariana. Nel gruppo si crea sempre una piacevolissima atmosfera per cui ci si sente parte di un'amorevole famiglia❣

-Caterina V.

Ho avuto la fortuna di conoscere Francesca Marchi in occasione del ritiro da lei organizzato quest'anno in agosto ad Assisi. Sono state due settimane bellissime. Francesca è una donna meravigliosa in grado di creare intorno a se e quindi nel gruppo uno spazio di amorevolezza , leggerezza, gioia, divertimento, abbondanza . Oltre ad avere una competenza di oltre 30 anni che capisci subito dalle sue parole i suoi messaggi sono sempre nell'amore e mai nell'Ego. Con lei e con i ragazzi del gruppo ho riso e ho pianto negli abbracci da cuore a cuore. Inoltre grande professionista ha saputo scegliere una location a dir poco superba. Completamente nel bosco dove si vedeva vicino Assisi. La casa bellissima nel verde e con piscina e intorno alberi da frutto con la possibilità di fare intorno delle bellissime passeggiate. Alice la meravigliosa figlia ci preparava ogni giorno dei pasti buonissimi naturali e leggerissimi. Ho il ricordo di noi tutti dopo cena sotto le stelle. O dei Mantra cantati insieme. Delle pratiche. Che dire altro....chi non ha mai fatto un ritiro con Francesca consiglio di farlo assolutamente. Grazie Francesca grazie anche a te Alice per le tue coccole culinarie e i tuoi dolci sorrisi . Deva Nado. ❤️

- Deva Nado

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